Zum Welt-Fleischfrei-Tag.... eine Alternative, wo man gar nicht merkt, dass das ein Fake-Burger ist. Bei so einem Burger brauche ich nie mehr die Hackvariante!! Und morgen folgt die Salsa dazu!

lust auf mehr ?

Tags: Tofu, Zwiebeln, Petersilie, Maiskörner, Kidneybohnen, Tomatenmark, Paprikapulver, Johannisbrotkernmehl, Meersalz

Celestine wurde heute Nachmittag in der Schule von der Lehrerin gefragt, was es zum Zmittag gab. ( Ich stand daneben) Sie anwortete wie aus der Pistole geschossen: Tofu mit einer Megafeinen Zitronensauce! Das geht runter wie Leinöl! Also lohnt sich zum nachkochen, ist ganz einfach! lust auf mehr ?

Tags: Tofu, Ingwer, Knoblauch, Zitrone, Balsamico, Sojasauce, Schafsmilchjoghurt

Kalt? Verstopfte Nase? Winterblues?
nach dieser Suppe nicht mehr!
In wenigen Minuten zubereitet! Da gibts keine Ausrede um nicht zu kochen, ausser die Zutaten fehlen
lust auf mehr ?

Tags: Poulet, Karotten, Rote Currypaste, Kokosmilch, Mungobohnensprossen, Reisnudeln, Tofu, Erdnussöl, Hühnerbrühe

da gibt es nicht zu sagen, einfach nur lecker

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Tags: Tofu, Ingwer, Bohnen, Pilze

Spargeln auf chinesisch

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Tags: Spargeln, Tofu